[Supera]

Plutselig her i kveld ble jeg så slapp, type sukkerkræsj. Snodig, så jeg tisset på ketostix. Jeg var ikke i ketose! Hva søren? Jeg har vært i ketose i 10 uker og ikke hatt noen sprekk - bortsett fra ett glass gløgg på julebord på fredag... Glemte meg bort! Eneste gangen det har skjedd på 10 uker. Tisset på ketostix da jeg kom hjem og jeg var fortsatt i ketose.

Klarte til og med å komme meg gjennom den årlige festen med gamle studievenner uten å gå ut av ketose. 7Up free og vodka og flere nistepakker som holdt hele helga.

I helga har jeg hatt 12-timers nattevakter og sovet hele dagene. Orker ikke å tenke så mye på hva jeg spiser da, bare jeg ikke går over tillatt mengde karbohydrater.

Søndag: Ett glass eggemelk, 1,5 liter 7up free, + litt fun light, 2 biffer, 2 pakker bacon, fire spiseskjeer seterrømme, to spiseskjeer CF og karri. Husker ikke nøyaktig hvor mye av hver grønnsak, men ca 100g purre, 100g minimais, 25g rød paprika, 100g brokkoli totalt.
Mandag (stod opp ca kl 19:30...): ett glass eggemelk til frokost og så satt jeg og drakk jeg ca en liter tab x-tra mens jeg så på TV. Så kom "sukkerkræsjet".

Tab x-tra skal vel ikke gjøre det? Drikker fun light og lightbrus daglig, men jeg har ikke drukket cola i ketose før. Og jeg ser ikke at noe annet kan ha gjort det heller? I eggemelken var det mye vaniljeessens og kunstig søtning (sukrin og stevia). Jau, jo, jeg har vært slapp med treningen i det siste, men skal da ikke gå ut av ketose for det?

Noen idéer? Jeg skal i alle fall ha meg en lang økt på wii'en nå. For jeg SKAL inn i ketose igjen. Grrr.