Sv: Lavkarbo er så bra ...
Ååå, husker så godt da jeg hadde føst og var så fortvilet over, tja kan ha vært, 5-8 kilo for mye. Støvsugde maten for fett, trente masse. Gikk ikke ned en dritt, konstant sulten. Spiste mer brød og frukt for det hadde jeg jo lært var sunt. 3 år senere hadde jeg 30 kilo overvekt.
En runde med Fedon for fem år siden fikk meg ned 5 kilo, men var ikke så lenge jeg holdt på. Og ikke særlig konsekvent. Igrunn bare lunsjen som var lav-karbo. Alle andre måltider var jo med familien..
Nå bestemmer jeg, mannen er positiv til mitt kosthold og backer meg - han ser det fungerer. Jeg går ned jevnt og trutt. Uten å være sulten, uten å ofre noe. (ja jeg ofrer brødskiver, men nå synes jeg det ikke er særlig godt, får bare vondt i magen!)
__________________
FAILURE IS NOT AN OPTION!

|