Vis enkelt innlegg
Gammel 13-12-09, 03:15   #3
Marie 68
Juniormedlem
 
Marie 68 sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 16
Marie 68 er på en erverdig vei

Sv: Noen må kontrollere energiinntaket, telle kalorier ...

Takk for linken. Den skulle nok flere ha lest

Etter å ha lest MYE på forumet, startet jeg på lowcarb. Dette er kanskje gammelt nytt for de erfarne, men de som er nye kan lett tro at det er fritt fram når det gjelder energiinntak så lenge det er lite karber.

For meg snudde nedgangen til oppgang på 1 1/2 uke med identisk kosthold.

På meg virker det som om flere som har erfaring, og har gått ned endel, ikke ser at dette kan være en årsak til stagnasjonen.

Jeg spiser nå fet, men lite mat. Akkurat nok til å holde sulten borte

Jeg nyter forøvrig alle helsefordeler kostholdet gir

__________________


Marie 68 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat