|
Sv: Slik spiste jeg før
For mange år siden (tilbake på midten av 90-tallet) hadde jeg en periode med skikkelig guttekosthold.
Frokost: Vanligvis ikke, men en Kvikk Lunsj på vei til jobben gikk lett ned.
Lunsj (sen): Pølse i brød ved disken på 7-Eleven, og 3 Solskinnsboller sammen med en halvliter Coca-Cola "to go".
Middag: Spiste mye ute - helt vanlige middager med ris, poteter, paste etc.
Kvelds: 5-6 brødskiver med smørost eller Nugatti.
Drikke gjennom dagen: 1-2 liter kaffe + 1-2 liter Coca-Cola.
(Jeg ser nå at jeg ikke fulgte Ernæringsrådets anbefalinger dengang heller...)
- |