|
Sv: Jeg trenger hjelp!! mangler totalt motivasjon!
Forstår godt din frustrasjon, men skal man ned i vekt må det forandringer til. Det å gå ut i helgene er vel ikke noe som harmonerer med noen form for diett.
Om du scroller nederst på denne siden ser du flere innlegg som handler om dette med motivasjon, kanskje du finner sparket du trenger her?
En annen ting du kan gjøre er å legge ut hva du spiser slik at du kan få litt innspill angående menyen din.
Klarer du å holde deg til dietten i 2 uker er jeg ganske sikker på at ting vil føles mye enklere!
Lykke til ! 
__________________
Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
|