Sv: Noen andre oktober-startere her?
Nå er jeg der hvor jeg ikke tør å veie meg. Ser på vekta med skrekk hver morgen, selv om jeg stort sett har fulgt dietten. Har spist litt for lite grønnsaker, og drukket for lite vann. Glemmer å fylle "måleflaska" mi som er så god å ha for å vite hvor mye jeg drikker.... Bare det kan jo stoppe nedgangen, man må jo drikke mye med denne livsstilen. Men likevel, jeg fikk resultatene fra siste blodprøver:
TOTALKOLESTROLET VAR GÅTT NED
DET GODE KOLESTROLET (HDL) VAR GÅTT OPP OG
DET DÅRLIGE KOLESTROLET (LDL) VAR GÅTT NED
OG JEG HAR FÅTT BEDRE VERDIER PÅ TSH'EN - TYROKSINSTIMULERENDE HORMON SOM BETYR AT FORBRENNINGEN HAR ØKT!
så jeg står fortsatt på, og har ingen planer om utskeielse utenom den brødskiva i går som ga meg skikkelige magesmerter! Altså ingen oppfordring til å gjøre det igjen.
|