[Nike]

Opprinnelig lagt inn av Lava, her.

Det sies at lavkarbo påsikt gir kroppen den vekten som er best for hver og èn,
slik at det ikke skal være mulig å bli radnager på dette.
Men jeg er ingen expert på det, og hvertfall ikke når det gjelder muskler

Selvsagt kan man bli både tynn og tykk av å spise lavkarbo - det kommer jo helt an på hvor mye man spiser. Lavkarbo er ingen mirakelkur Man kan spise for lite og bli radmager også på lavkarbo, og man kan spise for mye og legge på seg. Poenget med lavkarbo i denne forbindelse er vel at et slikt kosthold bl.a. kan bidra til å justere sult/metthets-reguleringen, slik at man tilfører kroppen det den trenger, verken mer eller mindre. Men det er ingen automatikk i å spise lite kh og å ha en "sunn" eller "normal" vekt. Emm burde vekt være underordnet, forholdet mellom muskler og fett og helsen for øvrig er langt viktigere. Vekt er egentlig et ganske intetsigende tall