|
Sv: Vektoppgang?
Jeg veier meg også hver dag, men får ingen "traumer" når jeg ser vekta svinge.  Det er, som de over skriver, helt vanlig. Jeg ser det på vekta om jeg har spist saltmat for sent på kvelden. Da sitter vannet, og vekta viser gjerne etpar hundre gram mer enn forventet (ønsket).
Ang fast veiedag. Jeg prøvde det i starten, å ha en fast dag som var gjeldende. Men etter å ha holdt på i noen uker, oppdaget jeg at jeg som regel var på ikke laveste vekt på veiedagen. (husket jo ikke å unngå salte greier kvelden før) Og hvert gram teller jo når man skal opdatere tickern..  |