Jeg hadde ikke klart å skjønt kuren, lært kroppen min å kjenne uten den boka. Jeg hadde overhodet ikke peiling på hva det dreide seg om da jeg starta. Noen mener man ikke trenger boka, noen mener man trenger. Jeg mener man trenger, for å forstå hva det dreier seg om osv.... For meg har den boka blitt en rettesnor og en stor hjelp, både til å gå ned i vekt og å bli kjent med den nye kroppen. Har også lært mye om næringstoffer og det de gjør Så de pengene er den beste invisteringen jeg har gjort for meg selv Du kan også låne boka på bibilioteket