|
Sv: havregryn
Les litt på forumet, lån eller kjøp noen bøker, du kommer inn i det etterhvert. Jeg syntes også det var vanskelig i starten men etterhvert som jeg leste og leste og prøvde ut forskjellige ting, skjønte jeg mer og mer. 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|