|
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Opprinnelig lagt inn av Pandora, her.
Takk for Zumo-linken Gerd:-)
Det må jeg prøve - så ikke altfor vanskelig ut heller...og fint at det var på spansk så får jeg frisket opp det litt også!
Tester nok den der et par ganger før jeg begir meg ut på Elixia-timen (55 min!)
Viktig å finne trening som lystbetont...eller er det fort å gå lei. Vil helst fortsette i februar også...og mars..og...lenge
denne er nok nok for meg i starten i vertfall  Overkommelig 
Variasjon og glede er viktig! |