|
Sv: Har blitt Fedonisert
Opprinnelig lagt inn av Victory, her.
Hei på du! 
Jeg går på South Beach, er ikke så dreven i gamet helt enda, men kunne du fortelle litt om hvorfor du har byttet over?
De viktigste forskjellene og sånn?
Tusen takk! Og lykke til!
Jeg syns vel egentlig at de to diettene er ganske like. South Beach tillater mange av tingene Fedon også tillater, som litt grovbrød og naturris. Der South Beach fokuserer veldig på vekten (selv om jeg mistenker Arthur for å bruke det som en motivasjonsfaktor, han fokuserer jo på det sunne også), snakker Fedon helst om hvorfor ditt er sunt for datt og hvorfor vi må ha sånn og sånn og spise det så og så ofte. Det syns jeg er uhyre interessant jeg da. 
Kjøpte boka helst pga datteren min, visste nok egentlig at lavkarbo er et fullgodt kosthold for barn, men det var greit å få en bekreftelse på det.
Ellers syns jeg Fedon sine oppskrifter er enklere enn Arthur sine, det kan kanskje ha noe med at Arthur er amerikansk.
Men om du er nysgjerrig på Fedon, anbefaler jeg å lese Barn i balanse, den passer utmerket selv om du ikke har barn. Det er rene Bibelen for meg.
Takk og lykke til du og  |