Tråd: Sier ketolysekuren noe om hvor mye protein?
Vis enkelt innlegg
Gammel 12-01-10, 13:01   #11
Cyan
Supermoderator
 
Cyan sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 3.060
Cyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastisk

Sv: Sier ket0lysekuren n0e 0m hv0r mye pr0tein?

Som en generell regel kan man regne ca 1-1.8 gram protein per kilo kroppsvekt (Avhengig av hvor mye man trener).
Cyan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening Svar med sitat