|
Sv: Sier ket0lysekuren n0e 0m hv0r mye pr0tein?
Opprinnelig lagt inn av Alkazelters, her.
Selv om man i utgangspunktet ikke skal tenke kalorier, ser jeg på det som usannsynlig å gå noe særlig ned i vekt med et såpass høyt kaloriinntak (her vil det sikkert være mange som er uenige med meg...)
Jeg er helt enig med deg, da hovedskalig grunnet proteinene. Kroppen klarer ikke å nyttegjøre seg mer enn 1-1,5g protein pr kg kroppsvekt (etter hvor aktiv du er), så med mindre man veier 200kg eller er kroppsbygger det nok i meste laget.
__________________
Persistance pays!
|