Sv: Ketolyse og kalorier ...
Hei
Ketolyse med mindre mat : da spiser man den samme fete ketolysemat, men litt mindre totalt sett. Det er viktig at man holder seg på 1200-2000 kalorier pr dag ( høyest for de tyngste og mest aktive) for å unngå at stoffskiftet reduseres.
Lykke til
Torkil
|