Sv: Hei ny på forum og trenger råd.
Opprinnelig lagt inn av Hildre0, her.
For 5 årsiden så klarte jeg 34kg på 2 månder og da trente jeg ekstremt og passet litt på kostholde men blei sjuk og kunne ikkje trene.
Så det du egentlig vil nå, siden du ikke er fornøyd med 17kg på 4 uker, er å slanke deg sjuk igjen? 
Tror det beste du kan gjøre for kroppen din akkurat nå er å lese denne: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=23811
__________________
Persistance pays!
|