Hei masse gode råd her Takk for det.... Ligger på ca 800 kalorier for dag. Sliter overhode ikkje med det pga spiser lite og ofte. Treningene går bra. Sist gang ble jeg ikkje sjuk av treninga men kysse sjuke som holt meg bort i mange år. Takker for de gode råde om omelett laga det i dag å de var meget god kost