Sv: Ketolyse og hotellmat
Jeg tror utfordringen mest er på det sosiale planet utenom frokost/lunsj/middag, men jeg får stoppe og handle babybel (de er jo kjempegode) og noen nøtter. Mandler er vel ok??
Erfaringen min så langt er at det faktisk ikke er vanskelig å leve på lavkarbo. Samboeren min er litt misunnelig, men han tør ikke å hive seg rundt og spise like mye fett som meg siden han hadde et hjerteinfarkt for et halvt år siden, og så er han alt for glad i karbo-mat til å være totalt avholdende... Jeg har bestemt meg for å følge rådene slavisk, og har kjøpt både bok og tabletter - dette skal gå fint! Kanskje tør jeg å legge vekk sigarettene også hvis faren for å øke i vekt minsker med dette kostholdet 
|