Sv: Lavkarbo når man bare vil ned noen kg?
Forsøk.!! Men sett deg godt inn i ting, så opplever du ganske raskt hvordan kroppen reagerer. Jeg gikk av 8-9 kg ganske raskt, men var utrolig slapp og sliten på dette kostholdet. Kom aldri helt i gjenge. Nå har jeg begynt å trene mye, og prøver å holde meg til lavkarbo - men enkelte dager får jeg skikkelig hodeverk og må bare spise litt karbohydrat..(tror jeg da). Men har ikke gått opp noe i vekt, så jeg regner med at en del er muskler. Jeg er uansett tynnere nå enn jeg turte å drømme om da jeg begynte, så derfor stresser jeg ikkke med vektnedgang nå, men vil gjerne spise sunt likevel.
Ønsker deg lykke til - og her inne er de super til å motivere!!! Ha en super dag og kom igang !! Det er veldig inspirerende og gøy!!
__________________

|