|
Sv: For lenge i fase 1
Opprinnelig lagt inn av Chess79, her.
Vil det si at jeg ALDRI kan unne meg karbo??? Da må jeg jo leve på diett resten av livet da.!!
Du skal vel sannsynligvis ikke gå nedi vekt hele livet. Når du har stabilisert vekta på ønsket nivå kan du skeie ut innimellom. Men aldri gå tilbake til fullt høykarbo kosthold uten å få tilbake kiloene...
Og på Atkins skal man vel øke trinnvis med bestemte matvarer, ikke bare det man har lyst på?
__________________
Persistance pays!
|