Tråd: tips til gode fett-kilder??
Vis enkelt innlegg
Gammel 15-01-10, 21:29   #3
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: tips til gode fett-kilder??

Det lønner seg å velge en av retningene, siden fedon inneholder litt for mye karbohyrater i forhold til å spise så mye fett som på Ketolyse. Hovedregelen er jo mer karbo, jo mindre fett. Karbohydrater fører til økt insulin som igjen fører til fettlagring...

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat