[Candlelight]

Opprinnelig lagt inn av Areola, her.

Jeg gikk opp 600 gram fra torsdag til fredag. I dag var det over 1 kilo ned. i morgen er det sikkert litt opp igjen. Vekta variere fra dag, og den SKAL gjøre det. Det er så små variasjoner som kan slå ut, lite vann dagen før, mye vann dagen før, spist mat sent på kvelden, slik at du veier deg med maten fra dagen før den er fordøyd skikkelig, spist salt, trent, om du har flyttet på vekta, veid deg før toalettbesøk osv. Vei deg gjerne hver dag, men jeg anbefaler deg at du bare har en fast veiedag i uka, og at det er den som "gjelder" helt til neste offisielle veiing. Mange blir gal av bergogdal-bane-vekta uten grunn

ja skal ha veiedag på onsdager men er så opphengt i vekta mi at jeg blir faktisk helt gal..hehe.. sånn har ejg vært i alle år... veldig slitsomt egentlig, men... jaja..

i går spiste jeg litt lite føler jeg, ble bare frokost og lunsj, pluss et par store glass med hjemmelaget iskaffe full av fløte og cocosa .. var ikke no særlig sulten i går.. men da var jeg supertrøtt også i hele går.. våknet litt på kvelden.. og i natt har jeg sovet skikkelig dårlig,våknet flere ganger og hatt litt høy puls faktisk.. er det flere som har opplevd det...? jeg ble litt begymret jeg..