Opprinnelig lagt inn av karbonegro

Hei jenter,

Det er ikke bra å overdrive vanninntaket. Ei veninne av meg ble nylig vannforgiftet etter å ha drukket alt for mye i løpet av en dag. Personlig forstår jeg ikke hvordan hun klarte å tvinge i seg slike mengder, men når du er ekstremt blond er vel ingenting umulig.

Hovedtanken bak innlegget mitt var å få tak i de som ikke drikker vann i løpet av dagen. Vann er den aller beste tørstedrikken, ikke lettbrus eller kaffe. Vi trenger vann, og man bør drikke en god del i løpet av dagen for å kompensere for væsketap. De som er flinke til å drikke mye gjør det de vet er bra for kroppen, og trenger ingen utfordring. For det er vel ingen som drikker seg til døde av tre liter vann om dagen.