[Imse]

Helt ærlig, tar det så himla lang tid å lage mat? Lager du alt før hver eneste måltid? Ikke noe feridg i kjøleskapet som feks omelett eller eggemuffins? Ikke stor porsjon ostelasagne i fryseren osv? Slike ting sparer TID!
Å blande sge en prosjon med 150g cottage cheese( som gir deg ca 20g protein), 50g røros rømme og en dæsj kanel tar kortere tid enn å smøre 3-4 skiver( jeg er alltid ferdig før mannen har smurt sine skiver).
Å steke eggerøre tar forbausende kort tid, og spekeskinke feks finner du i kjøleskapet og agurkene skjærer du opp uansett om du spiser høy eller lavkarbo...

Kanskje du trenger å tenke litt mere lettvint?

Er det slik at du er ung og bor hjemme hos foreldrene dine? Kanskje på tide å bryte opp? De skal ikke styre deg i retning av feil kosthold, det blir i allefall helt sprøtt.

Se på hvilke fordeler lchf har gitt deg, jeg vet det er mange for du har skrytt av dem! Sett oppp lister på lchf og høykarbo, hva gir deg best helse? Er det kult å spise seg til diabetes 2 feks? Spise på seg hjerte og karsjukdommer?