|
Sv: Vurderer å bytte kur
Opprinnelig lagt inn av pleiadene, her.
Det er veldig viktig at du får nok KALIUM også! Du må nok snakke skikkelig med legen din! Ellers lurer jeg på en ting, fra dere som er gamle i tralten: Jeg har hele tiden trodd at når kroppen forbrenner fett (er i ketose) så ville man gå ned i vekt. Jeg skjønner ikke dette. Hva er så vitsen med ketosen? Mulig jeg er litt treig i oppfattelsen, men....
Det er selvagt riktig at kroppen må forbrenne fett for å gå ned i vekt, men..... Selv om kroppen forbrenner fett, betyr ikke dette nødvendigvis at man går ned i vekt. I allefall ikke om daglig kaloriintak er høyere enn det kroppen forbrenner. Om du spiser 400 gram fett daglig vil du mest sannsynlig ikke forbrenne noe kroppsfett, men brenne fettet du spiser. |