Kanskje du har svart på dette før, men jeg finner det ikke i farten. Hvor høy er du? Hvis du begynner å nærme deg en normal BMI er det nemlig mye tyngre å slanke seg ved hjelp av kosthold enn når du har 30 kilo å ta av. På dette stadiet er det litt lettere å slanke seg ved hjelp av trening + sunt kosthold, rett og slett fordi det er lettere å bevege seg og være aktiv.
Muskat
__________________
'I don't see this being settled with logic.' - Buffy, Earshot
|