[Areola]

Opprinnelig lagt inn av solamito, her.

Her er det slik at det er manglende dobesøk som er problemet!!!
I dag fant jeg HUSK (fiber) på helsekosten og drakk et glass med det - får håpe at det hjelper. Noen tips til hva jeg må spise for å få mer fart på tingene - slitsomt med forstoppelse
Så et spørsmål til: kan jeg virkelig ikke spise gulrot??
Og pære/eple/appelsin - er det virkelig dødssynd?

Første jeg vil spørre deg om er; er du virkelig forstoppet, eller er det bare blitt skjeldnere og du synes det er uvant? Vi er blitt så hjernevaska om at vi skal ha massive avføringer konstant - men slik ER det faktisk ikke på lavkarbo-kost