Når du har gått så lenge på lav karbo,har kroppen din vent seg til dette og forbrenningen din er skrudd ned til et minimum. Så bare hør på de over her,og ta en periode med litt høyere karbohydrat innhold. Det blir som å kaste bensin på bålet..BOFF...Forbrenninger stiger. Det funker,faktisk!
Men vær obs på at søtsug og fysenhet følger i kjølvannet av en sånn periode. Så det må du holde ut!
__________________
Bare de sinnsyke tar seg selv helt alvorlig!
|