Det betyr jo at BMI en din er fin!  Flotte nyheter! GODT JOBBET Tussi!!!
Men da kan det bli VELDIG tungt å kvitte deg med hele 10 kilo. Det kan hende at du heller enn å slite med å gå ned med en hard lavkarbokur bør se på vedlikeholdsdiettene, med tanke på å stabilisere deg på en diett du kan leve med de neste 50 årene. De siste kiloene som du vil ta av må du nesten regne med å bruke lang tid på, eller å gjøre om til muskulatur gjennom trening. Slik kan du få en fast og sterk kropp heller enn å føle deg løs og ute av form.
Muskat - imponert av Tussi!
__________________
'I don't see this being settled with logic.' - Buffy, Earshot
|