|
Sv: Hvis man ikke spiser nok?
Opprinnelig lagt inn av maholm, her.
Vekten sier idag at jeg har gått ned 4,0 kg på 4 uker og utav de gikk jeg ned 2,5 kg den første uken.
Føler at jeg stoppet opp litt og prøver den kommende uken å spise litt mere fett, skal også komme igang med treningen igjen etter et par slappe uker og håper det hjelper forbrenningen igang.
Magnus
Du har fulgt kuren i 4 uker og har langt i fra stoppet opp. 4kg på 4 uker hadde jeg feiret med flaggheis. Du kan bekrymre deg eller nærmere sagt tenke etter om du spiser riktig når vekta har stått stille i minst 4 uker.
Så lenge du går ned i vekt eller cm og føler deg mett, så tror jeg ikke du trenger å bekymre deg enda. |