[timich]

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Går du ned i vekt eller ikke?
Jeg klarer ikke å spise for mye fett, da spyr jeg, for det blir alt for mye mat. Så lenge jeg spiser nok protein i utgangspunktet og fyller på med passelig mengde fett så blir det ikke for mye. Kan tenke meg at jeg spiser 150-200g fett i døgnet.

Ja, jeg går ned i vekt, omtrent 1/2-1 kg i uken har jeg ligget på på det jevne. Så jeg er jo fornøyd med det Jeg er ikke kvalm, men det er jo noe med det man har lært fra gammelt av om å ikke pøse på med så mye fett. Gammel vane er vond å vende Jeg aner ikke hvor mange gram jeg spiser, men jeg gjør som du og passer på å spise nok protein, litt grønnsaker (kun de med lavt kh-innhold) og fyller på med fett i så store mengder jeg klarer (kan jo ikke begynne å drikke smøret da).