Vet ikke om jeg misforstår litt,,iflg boka til Skaldeman så har i alle fall hans kropp det lettere for hver gang å "tenne fettbålet". Men om det betyr at han forbrenner energi like bra som i starten, eller at kroppen hans holder lenger på reservene,,, er ikke helt lett å lese. Ut i fra det Torkil skriver, kan det se ut til at effekten minsker etter hver gang man går ut av ketosen. Jeg har ikke merket noe mindre effekt av å begynne på'n igjen - men så går jeg ikke ut og inn nærmest ukentlig heller. Dessuten er jeg vel blitt flinkere til å stadig finne den optimale maten som trigger mine fettreserver på en behagelig måte, og har ei jevn god forbrenning - selv om den sannsynligvis går sakte nedover nå,,i slutten av førtiårene.