|
Hvor mye mat?
Hei
lurer på om det er viktig i starten å spise mye mat??
har hørt at en må spise mye fett, er dette tilfelle?
har spist frokost, lunch og middag. er ikke noe spesielt sulten nå når klokken er åtte på kvelden. må jeg spise mere for å få igang ketolysen??
tenkte ta meg litt bacon svor litt senere, men ikke noe større måltid! |