Sv: Hvor lang tid før fettforbrenninga setter i gang?
I boka står det ikke spesifisert hvor lang tid det tar før fettforbrenningen er i gang.
Men det står om inndeling av "faser" og der står det at kroppen bruker 1. uka til å kvitte seg med glukoselagrene.
Det er vel forskjellig fra kropp til kropp hvor lang tid det tar før fettforbrenningen er skikkelig i gang.... 
|