[sirimor]

Jeg tror du må nullstille målingene dine til å gjelde fra din første måling etter ketolyse-start.
Den første uken gikk du ned 2 kilo, som antagligvis er for det meste væske.
På et karbo-kosthold vil de største glykogenlagrene dine være leveren og muskelaturen. Disse 2 kiloene du mistet, vil være endel av den væsken som var lagret i musklene dine. Derfor går muskelprosenten ned. Om du nå hadde trent styrketrening, ville du gått litt opp i vekt igjen, fordi musklene pumpes opp med blod/væske,- og du får en økt muskelprosent på målingen.
Jeg kan aldri tenke meg at du har mistet muskler og økt fettet fordi du har begynt på ketolyse. Over tid er det heller det motsatte som skjer
Stå på! Lykke til!