Takk for tilbakemeldinger! Jeg har et ønske om å holde meg under 70 g karbohydrater pr dag, men har foreløpig ikke tatt meg bryet med å telle siden vekttap ikke er så viktig for meg. Forsøker bare å være så sunn som mulig. Det blir stort sett sultfølelsen som avgjør hvor mye jeg spiser. Spiser når jeg er sulten, og fortsetter til jeg er god og mett. Noenganger glemmer imidlertid sultfølelsen å si skikkelig i fra, så da går jeg rundt og føler meg småfysen i stedet, som i går. Jeg tok meg fire tynne knekkebrød i går kveld, med et tykt lag smøreost, meierøsmør, paprika og gulost. Knekkebrødene var til sammen 24 g karbohydrater, så det er vel ikke så ille.. Grønnsaker arbeider jeg konstant med å spise mer av. Glemmer det alltid..