Sv: Finello Light; ost som smelter fint
Enig med Alka her, Kwasniewski sier jo at poteter faktisk er tillatt i hans kosthold, men ikke mer enn 300 gram daglig og da inngår frukt/bær og andre grønnsaker (tror jeg) også i dette regnskapet. Så det at poteter = totalt fyfy i hele lavkarboverdenen er jo bare tull, selv om man selvsagt bør velge andre kilder.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|