|
Sv: Ny her og trenger litt råd ang diett-typer
Takk til dere som har svart
Har sett litt på Atkins og vurderer å forsøke meg på den. Har skjønt at jeg kanskje må kutte knekkebrødene ja.. Husker jeg hadde et par uker i fjor der jeg levde på kokte egg og rett i koppensupper (klarte ikke spise annet pga luftveisinfeksjon). Fettet omtrent smeltet av kroppen på noen få uker, men da var jeg også kronisk sulten:/
Kan knekkebrød erstattes av sånne proteinbrød, eller er det en del karbo/stivelse der også? Og hvorfor kan man ikke spise frukt og gulrøtter, jeg bruker det mye som kveldkos.. Hva med bær-smoothier? |