[Estrella]

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Det går seg til etterhvert
Det du må huske på nå er å holde styr på karbene (15-20), tenke på meieriprodukt-grensa (de første 14 dagene) og ellers spise deg mett
Du kan legge ut en dagsmeny så får du helt sikkert tilbakemeldinger på den om du er i tvil

Ja, de karbene er forvirrendes. Jeg har programmet mat på data og diett.no som jeg sjekker innholdet opp i. Egg f.eks viser at det er kun 0,4 gram (da har jeg brukt 2 egg), men her leser jeg at de fleste regner 1 gram karb for 2(?) egg. Så da har jeg bare gjort det.

I morgen starter jeg for full guffe og veier maten helt nøyaktig(men finnes det bedre program enn mat på data/diett.no?). I dag har jeg vært litt sånn halveis, delvis fordi jeg er usikker på ting og delvis fordi jeg ikke var i nærheten av kjøkkenet når det ble laget