|
Sv: Man mister vel ikke muskelmasse og går opp i fettprosent på en ketolyse kur?
Jeg opplevde akkurat det samme da jeg startet, selv om jeg har gått et annet opplegg enn deg (Easylife). Fettprosenten gikk OPP de første ukene, for deretter kun å gå nedover! Jeg har vært i ketose hele veien, og har kun mistet 0,7 kg i muskelmasse. Har totalt mistet 20 kg, så alt det andre er jo da for det meste fett
Jeg har ingen tro på at du skal miste noe særlig muskelmasse på ketolyse, og alle prosenter o.l vil nok stabilisere seg etterhvert. Lykke til
__________________
|