|
Sv: Tips til nybegynnere
Hei alle sammen 
Ny her jeg også, begynte mandag og følger ikke noen bestemt diett men prøver å holde meg på ca 20 - 25 karbo hver dag.
Sluttet og røyke for ett par måneder siden og da kom noen kilo magefett som er det farligste...
Jeg spiser 2 egg til frokost og 5 små baconskiver som jeg har oppå Lollipopbrødet (har bakt og det er nydelig ).
Så lunsj som består av Cottage cheese, og en neve paranøtter.
Middag, stekt kjøttdeig m/tacokrydder eller stekt Kotelett og masse grønnskaker.
Kvelds er 1 pose baconcrips og litt paranøtter eller honningmelon.
Må spørre om det ser greit ut, og kan man kjøpe Ketosestix på Apoteket ? |