|
Sv: 4. uke på lavkarbo - fortsatt et slit å trene
Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.
Nå trener ikke jeg veldig hardt, men merker en enorm forskjell om jeg spiser minimalt med grønt! Merker i det hele tatt en helt annen fornøyd "ro" i kroppen og får mer energi og utholdeneht om jeg ligger tilnærmet 0 på karber. Spiser også minimalt med meieriprodukert, rett og slett fordi kroppen føles bedre uten.
Mange gamle vaner og "sannheter" å snu på 
Hehe - ja det er nettopp det  Jeg skal prøve å komme på 0 karbo om noen uker og se hvordan effekten blir da. Må bare få unnagjort noen fester ++ før den tid |