|
Er 100 karb om dagen lavkarbo
nok til å gå ned noen kg.. ca 5. Er ikke overvektig i dag. Spiser grønnsaker, havregrøt, knekkebrød/brød med lite karb og fisk og kjøtt. lite fett. Slanket bort 18 kg for 2 år siden på ketolyse men tror ikke den vil ha noe effekt nå. Er 161 høy og 59 kg. |