|
Sv: Nybegynnerspørsmål
Mange mister matlysten etter en liten stund, det er helt vanlig.
Om du er mye kvalm, har det nok sammenheng med fettinntaket. Det kan bli litt brå overgang for noen.
Ta det litt rolig med fettet, øk heller litt rolig, og husk å få i deg nok væske, min 2-3 l pr døgn!
Ellers kan du med fordel variere grønnsakene dine mer! Husk at du trenger alle viteminene etc du får fra grønnsakene!
Og du, prøv å være litt tålmodig! |