Ny på ketolysekuren
Hei! For meg er alt dette helt nytt. Startet på kuren mandag, og har gått ned 1,5 kg til nå. Er dette bra? Håper jeg kan klare å gå ned i allefall 7-8 kg, syns det er vanskelig å ikke kunne spise brød og frukt, men det går vel over.
I følge boken skal vektreduksjonen for alvor starte i neste uke. Noen som har erfaringer med dette?
På forhånd tusen takk
|