Vis enkelt innlegg
Gammel 31-01-10, 22:20   #1
Always
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Helgeland
Alder: 53
Innlegg: 4
Always er på en erverdig vei
Unhappy

I ketose i 3 uker, men ingen nedgang

Hei, nå begynner motivasjonen min å avta noe kraftig. Startet 2 januar og første uken gikk jeg ned 2 kg. Dette var jo bra, men etter det har ingenting skjedd på vekta. Har derfor brukt ketolysestix som har vist ketose i tre uker nå. Hva kan være galt. Har trimmet litt, men ikke veldig mye. Har spist mye grønnsaker, men kanskje ikke nok fett. Hvor mye fett skal man spise? Er jo selvfølgelig litt smalere i midjen, men ikke all verden heller. Føler meg litt lurt, men jeg føler meg jo bra. Men jeg kan ikke fortsette så mye lenger hvis ikke ting begynner å vises på vekta. Hjelp!!!

__________________


Always er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men nysgjerrig på andre Svar med sitat