...starter i dag Begynner med 4x 4 ( 4 min hard løping, 3 minutter rolig -4 ganger) på tredemølla, så blir det kondisjon og styrke på onsdag og langkjøring på fredag (30 min sammenhengende løping på mølle), har verdens snilleste , kjekkeste osv trener som i stedet for å slå meg i hodet med noe hardt og si at dette var det dummeste påfunnet jeg har hatt, var så vennlig å sende meg ett helt treningsopplegg frem til maraton ca 0,7 sekunder etter at jeg hadde fortalt ham om planene Så da er jeg i gang folkens!! Wish me luck- jeg VET jeg trenger det
