Vis enkelt innlegg
Gammel 02-02-10, 19:09   #11
Estrella
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 35
Innlegg: 200
Estrella er på en erverdig vei

Sv: En matdag hos meg - kan dere si om det ser greit/dårlig ut?

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Hadde du ikke noe protein i den suppa? Du kan jo ikke bare spise grønnsaker da. Og bare buljong og grønnsaker blir litt magert, få i deg fett til alle måltider!

Fett til alle måltider... det høres utrolig lett ut, men jeg har funnet ut at det absolutt ikke er lett Det blir kanskje lettere etterhvert, når jeg "har lov" til å spise cottage cheese, creme fraiche o.l

Så for å være ærlig, jeg aner virkelig ikke hvordan jeg skal få i meg mer fett og spesielt ikke til hvert måltid... Hjelp?

Og hvilket protein skulle jeg hatt i suppa? Jeg ble kjempemett jeg på det jeg spiste av den suppa. Følte ikke noe behov for mere mat.

Estrella er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat