Jeg regna ut det jeg har spist idag. 4 karbohydrater. Ehm, hvorfor virker det som om alle andre spiser mer enn meg, hva i alle dager er det jeg gjør galt? Greit, man skal ligge under 20 gram karbohydrater, men er det ikke noe negativt som følger med at jeg kun har spist 4 gram??? Og fettet (som jeg alt har fått bekreftet) spiser jeg definitivt ikke nok av. Det visste jeg egentlig, men vet ikke hvordan jeg skal få i meg mer, hva jeg kan spise liksom, uten at det tyter fett ut ørene på meg (begynner å bli lei fett)....så jeg blir glad, hvis dere sier hva jeg kan spise