|
Sv: Fiberrik
Jeg spiser det i blant som nødmat, men nå går ikke jeg på ketolyse, og jeg ville ikke spist så mye av det. Det er jo ikke særlig mettende. Så jeg for min del lasser på det med tjukke lag med smør og pålegg og majo.
Kostfiber er alt trukket fra på næringsinnholdet på alle norske matvarer, så det er fortsatt 3,2 gram kh, og det må du regne med i ditt daglige inntak.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|